2.1 km | 00:22:49 | 11:05/km日期: 2018-11-20 19:11 - 平均心率: 105 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 4086 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 20'12" / 02'27" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'05" (+17'40") | 1006 / 1006 | 178 / 27 |
| 2 | | 02'25" | 1009 / 2015 | 186 / 221 |
| 3 | | 02'35" (+00'10") | 57 / 2073 | 173 / 222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 46.63 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'12" | 00:20'12" |
| 2 | 02'27" | 00:22'39" |
| 2.1 | 02'53" | 00:22'49" |
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