6.2 km | 00:35:36 | 05:42/km日期: 2018-11-29 17:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'59" / 06'04" / 06'05" / 06'02" / 05'42" / 04'38" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'08") | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 224.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'04" | 00:12'03" |
| 3 | 06'05" | 00:18'08" |
| 4 | 06'02" | 00:24'10" |
| 5 | 05'42" | 00:29'52" |
| 6 | 04'38" | 00:34'30" |
| 6.2 | 04'49" | 00:35'37" |
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