李志鴻 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

李志鴻新北市
ID 37025

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10.1 km | 00:48:44 | 04:50/km

日期: 2018-11-27 16:38 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'54" / 04'46" / 04'50" / 04'46" / 04'54" / 04'50" / 04'46" / 04'48" / 04'56" / 04'46" / 06'08" /

11月累積里程 : 135.46 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'46"	00:09'40"
3	04'50"	00:14'30"
4	04'46"	00:19'16"
5	04'54"	00:24'10"
6	04'50"	00:29'00"
7	04'46"	00:33'46"
8	04'48"	00:38'34"
9	04'56"	00:43'30"
10	04'46"	00:48'16"
10.1	06'05"	00:48'44"

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