Glider Hua華旌翔 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

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Glider Hua華旌翔

14.0 km | 01:32:46 | 06:37/km

日期: 2018-11-22 19:02 - 卡路里: 1035 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'01" / 06'13" / 06'09" / 06'41" / 07'06" / 06'56" / 07'32" / 07'52" / 05'41" / 05'46" / 05'57" / 05'51" / 06'03" / 06'55" / 40'50" /

11月累積里程 : 194.99 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

Frank Liu(潤琳), 吉哥和其他 2 人說推

·

吉哥讚啊

2018-11-22 20:44 ·

Frank Liu(潤琳) 早安，運動愉快

2018-11-23 07:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'13"	00:13'14"
3	06'09"	00:19'23"
4	06'41"	00:26'04"
5	07'06"	00:33'10"
6	06'56"	00:40'06"
7	07'32"	00:47'38"
8	07'52"	00:55'30"
9	05'41"	01:01'11"
10	05'46"	01:06'57"
11	05'57"	01:12'54"
12	05'51"	01:18'45"
13	06'03"	01:24'48"
14	06'55"	01:31'43"
14.0	40'50"	01:32'32"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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