Steven Pan 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Pan 新北市
ID 4779

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2.8 km | 00:31:48 | 11:16/km

日期: 2018-11-24 07:24 - 地點: 土城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'31" / 13'32" / 07'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'20"

(11'20")

11'28"

988 / 988

2

13'43"

(25'03")

13'28" (+02'00")

1017 / 2005

3

06'17"

(31'20")

12'25" (+00'57")

505 / 2511

11月累積里程 : 92.48 km

Mizuno J1GA157605 累積 : 1805.2 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Hans Feng, 林燕兒和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	13'32"	00:25'03"
2.5	12'04"	00:31'20"

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