6.1 km | 00:32:16 | 05:17/km日期: 2018-11-21 18:08 - 平均心率: 167 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5804 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'33" / 05'24" / 05'10" / 05'14" / 05'13" / 05'13" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'22") | 1006 / 1006 | 183 / 98 |
| 2 | | 05'21" (+00'12") | 1006 / 2012 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'09" | 1009 / 3022 | 180 / 107 |
| 4 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 4023 | 180 / 107 |
| 5 | | 05'12" (+00'03") | 1002 / 5026 | 179 / 106 |
| 6 | | 05'14" (+00'05") | 1002 / 6028 | 179 / 106 |
| 7 | | 04'49" | 89 / 6118 | 175 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
134.54 km 
NIKE Zoom 累積 :
803.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 05'10" | 00:16'07" |
| 4 | 05'14" | 00:21'21" |
| 5 | 05'13" | 00:26'34" |
| 6 | 05'13" | 00:31'47" |
| 6.1 | 05'22" | 00:32'16" |
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