Kent 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kent 高雄
ID 23085

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7.0 km | 00:51:10 | 07:17/km

日期: 2018-11-21 16:50 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'27" / 07'14" / 07'27" / 07'14" / 07'01" / 07'01" / 07'34" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 71.73 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Stanely, 薛武忠和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'14"	00:14'41"
3	07'27"	00:22'08"
4	07'14"	00:29'22"
5	07'01"	00:36'23"
6	07'01"	00:43'24"
7	07'34"	00:50'58"
7.0	16'35"	00:51'03"

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