邱嘉常 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

邱嘉常高雄
ID 9805

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5.1 km | 00:34:39 | 06:44/km

日期: 2018-11-23 17:05 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'06" / 06'41" / 06'32" / 06'33" / 06'50" / 06'54" /

基本練習

11月累積里程 : 113.19 km

VibramFiveFingers V-RUN 累積 : 2419.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

高溫盛, 人渝🏊‍♀️🐟 和其他 5 人說推

·

人渝🏊‍♀️🐟 晚安
運動開心😃

2018-11-24 19:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'41"	00:13'47"
3	06'32"	00:20'19"
4	06'33"	00:26'52"
5	06'50"	00:33'42"
5.1	07'02"	00:34'40"

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