MonkeyKing 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

MonkeyKing 基隆
ID 370330

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5.8 km | 00:55:55 | 09:34/km

日期: 2018-11-20 07:18 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 11'03" / 10'04" / 08'55" / 08'54" / 10'07" / 08'12" /

基隆

MonkeyKing

·

基本訓練

11月累積里程 : 41.52 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	10'04"	00:21'07"
3	08'55"	00:30'02"
4	08'54"	00:38'56"
5	10'07"	00:49'03"
5.8	08'10"	00:55'57"

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