KuanTing Chou 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

KuanTing Chou 台中
ID 237372

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3.6 km | 00:24:33 | 06:46/km

日期: 2018-11-18 21:04 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'38" / 05'53" / 05'47" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'37" (+00'54")

1002 / 1002

2

05'48"

(12'26")

05'49" (+00'06")

995 / 1997

3

05'44"

(18'10")

05'43"

1000 / 2998

4

06'08"

(24'18")

09'57" (+04'14")

616 / 3614

11月累積里程 : 99.91 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 6 years ago

Linda Chou 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'53"	00:12'31"
3	05'47"	00:18'18"
3.6	09'40"	00:24'18"

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