KuanTing Chou 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

KuanTing Chou 台中
ID 237372

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21.4 km | 02:00:33 | 05:37/km

日期: 2018-11-18 06:04 - 卡路里: 1660 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'09" / 05'30" / 05'12" / 05'12" / 05'03" / 05'15" / 05'09" / 05'21" / 05'36" / 05'21" / 06'12" / 05'36" / 05'33" / 06'30" / 05'54" / 05'48" / 05'39" / 06'51" / 06'30" / 05'48" / 05'21" / 04'38" /

11月累積里程 : 99.91 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Linda Chou, 陳果狗和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'30"	00:10'39"
3	05'12"	00:15'51"
4	05'12"	00:21'03"
5	05'03"	00:26'06"
6	05'15"	00:31'21"
7	05'09"	00:36'30"
8	05'21"	00:41'51"
9	05'36"	00:47'27"
10	05'21"	00:52'48"
11	06'12"	00:59'00"
12	05'36"	01:04'36"
13	05'33"	01:10'09"
14	06'30"	01:16'39"
15	05'54"	01:22'33"
16	05'48"	01:28'21"
17	05'39"	01:34'00"
18	06'51"	01:40'51"
19	06'30"	01:47'21"
20	05'48"	01:53'09"
21	05'21"	01:58'30"
21.4	04'37"	02:00'33"

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