10.0 km | 01:23:34 | 08:20/km日期: 2018-11-18 16:21 - 地點: 土城區 河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 14254 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'10" / 08'42" / 08'38" / 08'33" / 08'39" / 08'02" / 07'59" / 07'58" / 07'44" / 08'43" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'11" (+00'26") | 1007 / 1007 | 171 / 71 |
| 2 | | 08'42" (+00'57") | 1001 / 2009 | 170 / 67 |
| 3 | | 08'36" (+00'51") | 1002 / 3012 | 169 / 68 |
| 4 | | 08'32" (+00'47") | 1001 / 4013 | 168 / 69 |
| 5 | | 08'36" (+00'51") | 1002 / 5016 | 170 / 68 |
| 6 | | 08'03" (+00'18") | 1009 / 6025 | 172 / 72 |
| 7 | | 07'52" (+00'07") | 1002 / 7028 | 171 / 73 |
| 8 | | 07'57" (+00'12") | 1000 / 8028 | 171 / 73 |
| 9 | | 07'45" | 1004 / 9033 | 173 / 74 |
| 10 | | 08'49" (+01'04") | 1007 / 10041 | 168 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
42.27 km 
NiKI A09820-004 累積 :
330.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'42" | 00:16'52" |
| 3 | 08'38" | 00:25'30" |
| 4 | 08'33" | 00:34'03" |
| 5 | 08'39" | 00:42'42" |
| 6 | 08'02" | 00:50'44" |
| 7 | 07'59" | 00:58'43" |
| 8 | 07'58" | 01:06'41" |
| 9 | 07'44" | 01:14'25" |
| 10 | 08'43" | 01:23'08" |
| 10.0 | 26'54" | 01:23'34" |
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