9.6 km | 01:00:33 | 06:20/km日期: 2018-11-14 19:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'18" / 06'15" / 06'26" / 07'08" / 06'32" / 06'21" / 06'05" / 06'03" / 05'59" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'16" (+00'18") | 547 / 9547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
175.41 km 
愛迪達 Boston 6 累積 :
792.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'15" | 00:12'33" |
| 3 | 06'26" | 00:18'59" |
| 4 | 07'08" | 00:26'07" |
| 5 | 06'32" | 00:32'39" |
| 6 | 06'21" | 00:39'00" |
| 7 | 06'05" | 00:45'05" |
| 8 | 06'03" | 00:51'08" |
| 9 | 05'59" | 00:57'07" |
| 9.5 | 06'16" | 01:00'33" |
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