6.0 km | 00:39:15 | 06:32/km日期: 2018-11-17 16:24 - 平均心率: 175 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'17" / 06'07" / 08'25" / 06'03" / 06'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'38" (+01'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'09" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'13" (+00'10") | 1173 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 38.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'07" | 00:12'24" |
| 3 | 08'25" | 00:20'49" |
| 4 | 06'03" | 00:26'52" |
| 5 | 06'15" | 00:33'07" |
| 6.0 | 06'08" | 00:39'16" |
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