Kel Chuang 2018/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kel Chuang 新北市
ID 85294

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6.1 km | 00:51:16 | 08:22/km

日期: 2018-11-08 20:25 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 07'32" / 07'50" / 07'55" / 08'22" / 07'57" / 10'13" / 11'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 29.12 km

Asics GEL-Quantum 360 CM T6G1N-9001-$3590 累積 : 433.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'50"	00:15'22"
3	07'55"	00:23'17"
4	08'22"	00:31'39"
5	07'57"	00:39'36"
6	10'13"	00:49'49"
6.1	12'02"	00:51'15"

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