賴蕎安 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

賴蕎安台中
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5.3 km | 00:37:58 | 07:07/km

日期: 2018-11-15 19:08 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'32" / 06'46" / 06'45" / 07'11" / 07'56" / 07'25" /

11月累積里程 : 94.80 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'46"	00:13'18"
3	06'45"	00:20'03"
4	07'11"	00:27'14"
5	07'56"	00:35'10"
5.3	07'25"	00:37'37"

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