6.4 km | 00:51:38 | 08:05/km日期: 2018-11-15 07:56 - 平均心率: 116 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'03" / 08'06" / 07'37" / 07'34" / 08'07" / 08'07" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" (+01'04") | 383 / 6383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
154.02 km 
ASICS GT-2000 累積 :
4076.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 08'06" | 00:18'09" |
| 3 | 07'37" | 00:25'46" |
| 4 | 07'34" | 00:33'20" |
| 5 | 08'07" | 00:41'27" |
| 6 | 08'07" | 00:49'34" |
| 6.4 | 08'36" | 00:52'52" |
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