Juju huang 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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8.9 km | 01:02:08 | 06:57/km

日期: 2014-04-11 19:59 - 地點: 億載金城 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 07'09" / 06'59" / 06'54" / 07'08" / 06'42" / 07'02" / 06'47" / 06'52" / 07'04" /

再累還是要跑~安平ya跑

4月累積里程 : 86.67 km

PUMA(2013) 型號累積 : 1119.8 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Lionel Chen, freeping 和其他 15 人說推

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觀看另 2 則留言

櫻桃姐這種天氣就是要晚上跑才舒服，越來越厲害囉！

2014-04-12 09:43 ·

1 個人推

Juju huang 謝謝大家，不過那天是我參加團跑以來，第一次沒跟團跑完10k,真的很失落！剩最後的1k,我居然拖隊了，一整個沒力氣，好累好累，至今還蠻懊悔沒有跑完，果然是缺乏練習(╯з╰)

2014-04-14 00:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'59"	00:14'08"
3	06'54"	00:21'02"
4	07'08"	00:28'10"
5	06'42"	00:34'52"
6	07'02"	00:41'54"
7	06'47"	00:48'41"
8	06'52"	00:55'33"
8.9	07'04"	01:02'08"

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