6.0 km | 00:57:27 | 09:38/km日期: 2018-11-15 18:42 - 平均心率: 129 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'52" / 09'40" / 09'36" / 09'36" / 09'31" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'35" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+00'02") | 962 / 5962 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 136.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 09'40" | 00:19'32" |
| 3 | 09'36" | 00:29'08" |
| 4 | 09'36" | 00:38'44" |
| 5 | 09'31" | 00:48'15" |
| 6.0 | 09'33" | 00:57'27" |
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