317659 Leo Chen 2018/11/11 訓練日誌

317659 Leo Chen 桃園
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317659 Leo Chen

10.1 km | 01:00:43 | 05:59/km

日期: 2018-11-11 09:37 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'41" / 05'22" / 05'17" / 05'46" / 05'19" / 06'28" / 06'38" / 06'57" / 06'32" / 05'24" / 10'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'35"

(05'35")

05'38" (+00'25")

990 / 990

05'28"

(11'03")

05'24" (+00'11")

1010 / 2000

05'17"

(16'20")

05'13"

1011 / 3012

05'46"

(22'06")

05'49" (+00'36")

990 / 4002

05'25"

(27'31")

05'21" (+00'08")

1012 / 5014

展開計圈分析

桃園

317659 Leo Chen

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今年第一個十km 1小時內

11月累積里程 : 59.63 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 6 years ago

611828_Rebecca Hu 和 Sam Tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'22"	00:11'03"
3	05'17"	00:16'20"
4	05'46"	00:22'06"
5	05'19"	00:27'25"
6	06'28"	00:33'53"
7	06'38"	00:40'31"
8	06'57"	00:47'28"
9	06'32"	00:54'00"
10	05'24"	00:59'24"
10.1	10'58"	01:00'43"

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