高秀莉 2018/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

高秀莉高雄
ID 410435

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6.2 km | 01:09:49 | 11:14/km

日期: 2018-11-09 20:21 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 16'38" / 10'38" / 08'30" / 08'08" / 09'39" / 11'46" / 21'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 76.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

莫啡和葉文凱說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'38"	00:16'38"
2	10'38"	00:27'16"
3	08'30"	00:35'46"
4	08'08"	00:43'54"
5	09'39"	00:53'33"
6	11'46"	01:05'19"
6.2	20'48"	01:09'45"

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