3.9 km | 00:24:17 | 06:09/km日期: 2018-11-11 16:05 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 4280 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'07" / 06'06" / 06'20" / 06'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" | 384 / 384 | 177 / 94 |
2 | | 06'07" (+00'11") | 400 / 784 | 176 / 92 |
3 | | 06'09" (+00'13") | 398 / 1182 | 177 / 91 |
4 | | 06'09" (+00'13") | 398 / 1580 | 176 / 92 |
5 | | 06'13" (+00'17") | 391 / 1972 | 176 / 91 |
6 | | 06'19" (+00'23") | 389 / 2361 | 175 / 89 |
7 | | 06'16" (+00'20") | 398 / 2760 | 174 / 91 |
8 | | 06'17" (+00'21") | 394 / 3155 | 175 / 90 |
9 | | 06'15" (+00'19") | 394 / 3549 | 175 / 91 |
10 | | 05'49" | 394 / 3944 | 177 / 96 |
11月累積里程 : 121.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 06'06" | 00:12'13" |
3 | 06'20" | 00:18'33" |
3.9 | 06'04" | 00:24'17" |