詹弘義 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

詹弘義桃園
ID 205324

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2.9 km | 00:22:07 | 07:43/km

日期: 2018-10-14 07:43 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'25" / 07'12" / 08'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'59"

(02'59")

07'38" (+00'33")

390 / 390

2

02'56"

(05'55")

07'13" (+00'08")

406 / 796

3

02'48"

(08'43")

07'06" (+00'01")

393 / 1190

4

02'56"

(11'39")

07'05"

413 / 1603

5

02'52"

(14'31")

07'16" (+00'11")

394 / 1998

展開計圈分析

10月累積里程 : 2.86 km

美津濃 WAVE RIDER 18 SW 2E 累積 : 256.1 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'12"	00:14'37"
2.9	08'22"	00:21'49"

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