5.1 km | 00:26:47 | 05:15/km日期: 2018-11-04 10:31 - 平均心率: 177 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'40" / 05'04" / 05'20" / 05'33" / 05'29" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+02'27") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 27.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 05'04" | 00:09'44" |
| 3 | 05'20" | 00:15'04" |
| 4 | 05'33" | 00:20'37" |
| 5 | 05'29" | 00:26'06" |
| 5.1 | 07'01" | 00:26'48" |
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