2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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6.0 km | 00:35:06 | 05:53/km

日期: 2014-04-09 21:08 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'58" / 05'31" / 05'43" / 06'05" / 05'56" / 06'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 94.69 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

威諾, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'31"	00:11'29"
3	05'43"	00:17'12"
4	06'05"	00:23'17"
5	05'56"	00:29'13"
6.0	06'06"	00:35'05"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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