5.1 km | 00:34:53 | 06:51/km日期: 2018-11-04 10:10 - 平均心率: 179 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'08" / 07'02" / 07'16" / 07'36" / 06'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 34.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'02" | 00:13'10" |
| 3 | 07'16" | 00:20'26" |
| 4 | 07'36" | 00:28'02" |
| 5 | 06'21" | 00:34'23" |
| 5.1 | 05'32" | 00:34'53" |
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