10.1 km | 00:59:59 | 05:57/km日期: 2018-11-06 06:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'07" / 05'35" / 06'10" / 05'47" / 06'06" / 05'53" / 06'27" / 05'51" / 06'47" / 05'56" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+01'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'00" (+00'53") | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
148.23 km 
mizuno 型號j1gc154509 累積 :
4958.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'35" | 00:10'42" |
| 3 | 06'10" | 00:16'52" |
| 4 | 05'47" | 00:22'39" |
| 5 | 06'06" | 00:28'45" |
| 6 | 05'53" | 00:34'38" |
| 7 | 06'27" | 00:41'05" |
| 8 | 05'51" | 00:46'56" |
| 9 | 06'47" | 00:53'43" |
| 10 | 05'56" | 00:59'39" |
| 10.1 | 06'00" | 00:59'59" |
留言 
展開計圈分析
