KuoChun Huang 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

KuoChun Huang 苗栗
ID 105766

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4.0 km | 00:24:52 | 06:14/km

日期: 2014-04-10 14:27 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'50" / 06'12" / 06'34" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'18"

(01'18")

06'30" (+00'45")

200 / 200

2

01'09"

(02'27")

05'45"

200 / 400

3

01'13"

(03'40")

06'05" (+00'20")

200 / 600

4

01'11"

(04'51")

05'55" (+00'10")

200 / 800

5

01'14"

(06'05")

06'10" (+00'25")

200 / 1000

展開計圈分析

4月累積里程 : 101.07 km

ASCIS GEL-NIMBUS 15 累積 : 814.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

liounet, 🌸Angel 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'12"	00:12'02"
3	06'34"	00:18'36"
4.0	06'23"	00:24'52"

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