雖然自己接下來幾乎沒賽事，但今早的大腳丫團練還是出門了，畢竟像這樣的短距離高強度，夾雜著訓練，對懶惰的我來說，還是有幫助地。本週日花東有二日聯賽的關係，今早來的人好像不比上次少人，反正中部的菁英選手幾都出席，我的策略就是咬住不要開掉就好，一開始熱身段緩緩地，但上一橋後，馬上大變，羊兒向前衝，集團跟的緊，沒讓他跑掉，此時的速度很快，都快50k/h，口水汗水都分不清了，竟都還沒過二橋耶，快開掉啦，還好集團放慢了些，彰南段依舊是衝刺攻擊不段，還好還好，後段轉速拉的不錯，順順地跟著大集團衝點，比平時快了2分鐘啊! 區間均速40k/h+，恐怖~難怪了覺得特別硬~ 今天沒頂到風，依自己現在體能，爾後只能躲好就是，別逞強~不然路邊玩砂慢慢龜回家，小朋友甭上課啦!! 回程有聽到何大說均瓦290，哇~~那前頭頂風鐵定是300以上了!!