江佩芬 2018/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

江佩芬彰化
ID 336895

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5.0 km | 00:30:17 | 06:02/km

日期: 2018-11-06 18:23 - 地點: 彰化師大 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(69)

Pace: 06'05" / 06'05" / 06'18" / 05'52" / 05'38" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'00" (+00'10")

999 / 999

2

06'10"

(12'10")

06'06" (+00'16")

1008 / 2007

3

06'18"

(18'28")

06'17" (+00'27")

1001 / 3009

4

05'52"

(24'20")

05'50"

1004 / 4013

5

05'43"

(30'03")

05'42"

1001 / 5014

11月累積里程 : 53.00 km

adidas pureboost 累積 : 963.9 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

蔡小孟, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'05"	00:12'10"
3	06'18"	00:18'28"
4	05'52"	00:24'20"
5	05'38"	00:29'58"
5.0	08'20"	00:30'03"

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