Yang HUIJU 2018/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yang HUIJU 基隆
ID 369753

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6.1 km | 01:02:39 | 10:12/km

日期: 2018-11-03 15:59 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'16" / 09'37" / 09'39" / 09'31" / 12'16" / 10'01" / 09'31" /

基本訓練
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從南京東路國中同學會，走到大直和同事吃buffet

11月累積里程 : 98.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

杜銘欽, 阿榮和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	09'37"	00:19'53"
3	09'39"	00:29'32"
4	09'31"	00:39'03"
5	12'16"	00:51'19"
6	10'01"	01:01'20"
6.1	09'51"	01:02'40"

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