黃彥華 2018/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥華台中
ID 306752

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6.2 km | 00:39:23 | 06:23/km

日期: 2018-11-02 20:55 - 地點: 勤美誠品綠園道 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 05'40" / 06'16" / 06'42" / 06'55" / 06'10" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'42")

997 / 997

2

05'45"

(12'08")

05'41"

1010 / 2007

3

06'16"

(18'24")

06'14" (+00'33")

1002 / 3010

4

06'42"

(25'06")

06'40" (+00'59")

1003 / 4014

5

06'55"

(32'01")

06'55" (+01'14")

998 / 5012

展開計圈分析

台中

黃彥華

·

日常

11月累積里程 : 31.68 km

ASICS GT-1000 累積 : 464.5 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'40"	00:12'08"
3	06'16"	00:18'24"
4	06'42"	00:25'06"
5	06'55"	00:32'01"
6	06'10"	00:38'11"
6.2	06'39"	00:39'15"

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