Sky Chen 2014/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sky Chen 台北市
ID 42550

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7.5 km | 00:40:54 | 05:28/km

日期: 2014-04-03 21:39 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 05'23" / 05'32" / 06'46" / 06'03" / 04'50" / 04'31" / 05'29" / 05'03" /

再破自己的陽明大學山頂操場來回PB

嗯我是不是太多路線可以破PB了?? XDD

4月累積里程 : 58.06 km

BROOKS Pure flow2 型號累積 : 857.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

方大璐, Wanni Liao 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'32"	00:10'55"
3	06'46"	00:17'41"
4	06'03"	00:23'44"
5	04'50"	00:28'34"
6	04'31"	00:33'05"
7	05'29"	00:38'34"
7.5	05'02"	00:40'54"

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成績 : 01:07:05

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