10.2 km | 01:08:38 | 06:45/km日期: 2018-10-29 20:13 - 卡路里: 885 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'20" / 07'18" / 07'33" / 06'47" / 07'04" / 06'14" / 06'26" / 06'26" / 09'45" / 06'20" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'00") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'21" (+01'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'00" (+00'43") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'26" (+00'09") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'17" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'23" (+00'06") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'01" | 501 / 10157 |
10月累積里程 : 229.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'18" | 00:14'38" |
| 3 | 07'33" | 00:22'11" |
| 4 | 06'47" | 00:28'58" |
| 5 | 07'04" | 00:36'02" |
| 6 | 06'14" | 00:42'16" |
| 7 | 06'26" | 00:48'42" |
| 8 | 06'26" | 00:55'08" |
| 9 | 09'45" | 01:04'53" |
| 10 | 06'20" | 01:11'13" |
| 10.2 | 05'43" | 01:12'07" |
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