令胡衝 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

令胡衝台北市
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8.3 km | 00:47:05 | 05:39/km

日期: 2018-08-11 16:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 05'51" / 04'50" / 04'28" / 04'24" / 04'50" / 07'14" / 05'01" / 06'15" / 13'09" /

8月累積里程 : 100.66 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	04'50"	00:10'41"
3	04'28"	00:15'09"
4	04'24"	00:19'33"
5	04'50"	00:24'23"
6	07'14"	00:31'37"
7	05'01"	00:36'38"
8	06'15"	00:42'53"
8.3	13'08"	00:47'05"

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