5.2 km | 00:48:42 | 09:22/km日期: 2018-10-27 19:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 10188 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 10'43" / 11'04" / 09'09" / 08'32" / 07'24" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'44" (+03'21") | 1008 / 1008 | 228 / 40 |
| 2 | | 10'57" (+03'34") | 1001 / 2009 | 227 / 40 |
| 3 | | 09'09" (+01'46") | 1005 / 3015 | 205 / 53 |
| 4 | | 08'26" (+01'03") | 1002 / 4018 | 180 / 65 |
| 5 | | 07'23" | 1002 / 5020 | 187 / 72 |
| 6 | | 09'15" (+01'52") | 196 / 5216 | 231 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.71 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 11'04" | 00:21'47" |
| 3 | 09'09" | 00:30'56" |
| 4 | 08'32" | 00:39'28" |
| 5 | 07'24" | 00:46'52" |
| 5.2 | 09'20" | 00:48'42" |
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