12.4 km | 01:08:17 | 05:29/km日期: 2018-10-25 05:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 774 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 02'49" / 04'46" / 05'29" / 05'51" / 05'50" / 05'30" / 05'28" / 05'11" / 05'34" / 05'33" / 05'34" / 05'32" / 05'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'49" | 00:02'49" |
| 2 | 04'46" | 00:07'35" |
| 3 | 05'29" | 00:13'04" |
| 4 | 05'51" | 00:18'55" |
| 5 | 05'50" | 00:24'45" |
| 6 | 05'30" | 00:30'15" |
| 7 | 05'28" | 00:35'43" |
| 8 | 05'11" | 00:40'54" |
| 9 | 05'34" | 00:46'28" |
| 10 | 05'33" | 00:52'01" |
| 11 | 05'34" | 00:57'35" |
| 12 | 05'32" | 01:03'07" |
| 12.4 | 05'50" | 01:05'43" |
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