7.6 km | 00:48:37 | 06:21/km日期: 2018-10-23 20:31 - 平均心率: 165 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'20" / 06'24" / 06'31" / 06'12" / 06'21" / 06'17" / 06'24" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'03") | 1050 / 1050 |
| 2 | | 06'28" (+00'12") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'23" (+00'07") | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'16" | 1050 / 4200 |
| 5 | | 06'17" (+00'01") | 1050 / 5250 |
| 6 | | 06'21" (+00'05") | 1050 / 6300 |
| 7 | | 06'23" (+00'07") | 1050 / 7350 |
| 8 | | 06'35" (+00'19") | 288 / 7638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 40.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'24" | 00:12'44" |
| 3 | 06'31" | 00:19'15" |
| 4 | 06'12" | 00:25'27" |
| 5 | 06'21" | 00:31'48" |
| 6 | 06'17" | 00:38'05" |
| 7 | 06'24" | 00:44'29" |
| 7.6 | 06'29" | 00:48'38" |
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