8.1 km | 01:14:08 | 09:09/km日期: 2018-10-23 21:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 156 - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'44" / 09'46" / 07'49" / 08'51" / 08'03" / 08'02" / 08'48" / 12'56" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'43") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 08'20" (+00'18") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 08'02" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 10'51" (+02'49") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 21'51" (+13'49") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 51.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 09'46" | 00:17'30" |
| 3 | 07'49" | 00:25'19" |
| 4 | 08'51" | 00:34'10" |
| 5 | 08'03" | 00:42'13" |
| 6 | 08'02" | 00:50'15" |
| 7 | 08'48" | 00:59'03" |
| 8 | 12'56" | 01:11'59" |
| 8.1 | 15'12" | 01:13'29" |
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