嫦娥 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

嫦娥新北市
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6.2 km | 00:53:56 | 08:43/km

日期: 2018-10-22 19:55 - 地點: 陽光運動公園→碧潭橋 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'34" / 06'58" / 12'12" / 06'41" / 07'00" / 07'59" / 19'48" /

新北市

嫦娥

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基本訓練

10月累積里程 : 158.34 km

Puma Speed 300 Ignite 累積 : 1284.3 km

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嫦娥, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	06'58"	00:16'32"
3	12'12"	00:28'44"
4	06'41"	00:35'25"
5	07'00"	00:42'25"
6	07'59"	00:50'24"
6.2	19'16"	00:53'58"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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