5.7 km | 00:23:37 | 04:06/km日期: 2018-10-23 20:00 - 平均心率: 165 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 03'41" / 03'50" / 05'22" / 04'13" / 03'44" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" (+00'01") | 405 / 405 |
| 2 | | 03'37" | 407 / 812 |
| 3 | | 03'46" (+00'09") | 411 / 1223 |
| 4 | | 03'55" (+00'18") | 398 / 1622 |
| 5 | | 03'49" (+00'12") | 406 / 2028 |
| 6 | | 03'46" (+00'09") | 406 / 2435 |
| 7 | | 06'15" (+02'38") | 852 / 3287 |
| 8 | | 03'42" (+00'05") | 412 / 3700 |
| 9 | | 03'44" (+00'07") | 406 / 4106 |
| 10 | | 03'42" (+00'05") | 406 / 4513 |
| 11 | | 03'48" (+00'11") | 405 / 4918 |
| 12 | | 03'39" (+00'02") | 412 / 5330 |
| 13 | | 03'41" (+00'04") | 416 / 5747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
464.04 km 
ㄚ拖拖 🐊 累積 :
5725.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'41" | 00:03'41" |
| 2 | 03'50" | 00:07'31" |
| 3 | 05'22" | 00:12'53" |
| 4 | 04'13" | 00:17'06" |
| 5 | 03'44" | 00:20'50" |
| 5.7 | 03'43" | 00:23'37" |
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