葉振宇 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

葉振宇基隆
ID 383710

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4.8 km | 00:32:49 | 06:51/km

日期: 2018-05-29 23:31 - 地點: 大湖公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'14" / 06'55" / 07'07" / 06'41" / 06'15" /

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基本訓練
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舒服跑肚子餓！

5月累積里程 : 15.88 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'55"	00:14'09"
3	07'07"	00:21'16"
4	06'41"	00:27'57"
4.8	06'13"	00:32'50"

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