5.0 km | 00:32:16 | 06:26/km日期: 2014-04-02 10:31 - 平均心率: 59 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'00" / 06'10" / 06'24" / 06'21" / 06'59" / 26'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'10" (+00'11") | 1009 / 2016 |
| 3 | | 06'24" (+00'25") | 1008 / 3025 |
| 4 | | 06'20" (+00'21") | 1006 / 4031 |
| 5 | | 06'57" (+00'58") | 1010 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 334.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'10" | 00:12'10" |
| 3 | 06'24" | 00:18'34" |
| 4 | 06'21" | 00:24'55" |
| 5 | 06'59" | 00:31'54" |
| 5.0 | 26'11" | 00:32'16" |
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