Pg Ti 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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3.3 km | 00:17:38 | 05:20/km

日期: 2018-10-14 18:58 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'19" / 05'19" / 05'18" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'18" (+00'02")

986 / 986

2

05'19"

(10'33")

05'18" (+00'02")

1002 / 1989

3

05'18"

(15'51")

05'16"

1005 / 2995

4

01'39"

(17'30")

05'39" (+00'23")

291 / 3287

10月累積里程 : 135.17 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), 林碧珠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'19"	00:10'38"
3	05'18"	00:15'56"
3.3	05'13"	00:17'30"

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