Chen Tai Yang 2014/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Tai Yang 新竹
ID 95408

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12.2 km | 00:54:16 | 04:26/km

日期: 2014-04-01 22:23 - 總爬升: 204 m - 地點: 馬路邊 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 03'08" / 02'58" / 02'54" / 02'51" / 02'55" / 04'17" / 04'27" / 05'01" / 04'58" / 04'42" / 04'33" / 04'18" / 04'10" / 15'01" /

慢跑

4月累積里程 : 252.23 km

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觀看另 1 則留言

okchiou 這速度太厲害了!!

2014-04-02 19:42 ·

Chen Tai Yang 子軒 okchiou 還好啦
應該是手機有問題的關係一開始2分多是怎樣…

2014-04-02 19:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'08"	00:03'08"
2	02'58"	00:06'06"
3	02'54"	00:09'00"
4	02'51"	00:11'51"
5	02'55"	00:14'46"
6	04'17"	00:19'03"
7	04'27"	00:23'30"
8	05'01"	00:28'31"
9	04'58"	00:33'29"
10	04'42"	00:38'11"
11	04'33"	00:42'44"
12	04'18"	00:47'02"
13	04'10"	00:51'12"
13.8	03'48"	00:54'16"

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