5.9 km | 00:42:31 | 07:13/km日期: 2018-10-15 20:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 07'47" / 07'43" / 08'23" / 06'46" / 06'42" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'24") | 891 / 5891 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 113.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'43" | 00:15'30" |
| 3 | 08'23" | 00:23'53" |
| 4 | 06'46" | 00:30'39" |
| 5 | 06'42" | 00:37'21" |
| 5.9 | 09'44" | 00:46'02" |
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