7.1 km | 00:39:40 | 05:36/km日期: 2018-10-10 17:41 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'47" / 05'46" / 05'29" / 05'46" / 05'33" / 05'41" / 05'16" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 79 / 7079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'46" | 00:11'33" |
| 3 | 05'29" | 00:17'02" |
| 4 | 05'46" | 00:22'48" |
| 5 | 05'33" | 00:28'21" |
| 6 | 05'41" | 00:34'02" |
| 7 | 05'16" | 00:39'18" |
| 7.1 | 04'49" | 00:39'41" |
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