楊橘子 2018/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊橘子基隆
ID 399291

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3.6 km | 00:26:41 | 07:28/km

日期: 2018-10-12 05:38 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'36" / 07'13" / 07'01" / 08'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 37.84 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'13"	00:14'49"
3	07'01"	00:21'50"
3.6	08'36"	00:26'42"

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