黃詠穠 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃詠穠雲林
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2.1 km | 00:14:22 | 06:50/km

日期: 2018-10-09 22:34 - 地點: 二崙 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 146 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'44" / 06'50" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'41"

1005 / 1005

2

06'45"

(13'29")

06'47" (+00'06")

992 / 1998

3

00'35"

(14'04")

06'24"

91 / 2089

流汗一下

10月累積里程 : 51.69 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 6 years ago

long_huang, 曾誠興和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'50"	00:13'34"
2.1	04'59"	00:14'04"

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