吳正義 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳正義嘉義
ID 28564

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5.8 km | 00:44:45 | 07:45/km

日期: 2018-10-10 07:18 - 地點: 中興大學康橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'38" / 07'21" / 08'37" / 07'04" / 08'42" / 06'59" /

基本訓練

10月累積里程 : 67.24 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

何必問, 陳先仼和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'21"	00:14'59"
3	08'37"	00:23'36"
4	07'04"	00:30'40"
5	08'42"	00:39'22"
5.8	06'59"	00:44'45"

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